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Find your inner Guru

Nicoya Yoga  ist ein Ort der Selbstbegegnung.

Nicoya Yoga befindet sich im Herzen von Klagenfurt. Das Studio hat Boutique-Charme und soll zu einem Ort der Gemeinschaft werden. Da die Anzahl der Plätze auf maximal 18 Personen limitiert ist, bitte ich um rechtzeitige An- bzw. Abmeldung unter info@nicoyayoga.at. Durch das fast familiäre Ambiente kann ich jedem Schüler individuell Beachtung schenken und auf die richtige Ausführung der Asanas (Positionen) im Einklang mit der Atmung Acht geben. Die Kurslänge beträgt jeweils 90 Minuten und jegliches Yoga-Equipment gibt es vor Ort.
Ich selbst verbringe nur einen Bruchteil der Stunde auf der eigenen Matte, wandere viel umher um euch durch sanfte „Align- und Adjustments“ (auch ‚einrichten‘ genannt) noch tiefer in die Positionen bringen zu können. Dadurch lernt ihr richtig zu Üben und euer volles Potential auszuschöpfen.