Vor mehr als 10 Jahren hat Johanna ihre erste Yogastunde bei Julia Rakus im feelgood studio besucht und hier startete ihre Reise… Stress im Beruf, Gelenksfehlstellungen und Rückenschmerzen begleiteten sie viele Jahre – im Yoga fand sie den perfekten Ausgleich für Körper und Geist.

Doch ihr Weg führte sie zunächst weiter zum Kraftsport, über die Fitnessbranche, zum Personal Training. Ihr Fokus verschiebte sich dabei immer mehr auf die individuellen Bedürfnisse und anatomischen Gegebenheiten jedes Einzelnen. Auf der Suche nach mentalem Ausgleich und einem ganzheitlichen Verständnis entdeckte sie Yoga wieder neu für sich – Pranayama und Yin Yoga sind essenzielle Bestandteile ihres Medical Personal Trainings.

Vergangenes Jahr hat sie die Welt der ätherischen Öle kennengelernt und setzt die Heilkraft der Pflanzen im Aroma Yoga ein, hat die Technik der Raindrop erlernt, und sehr bald bietet sie auch Aromaöl-Massagen im Nicoya an.

Als leidenschaftliche Outdoorsportlerin trifft man sie meist am Berg, am See oder mit dem Radl unterwegs – Yoga bringt ihr die Balance und Ruhe.