FeelGood Immersion 50h

mit Julie Rakus  (assisted by Nicoya Yoga)

Save the date !! Mit großer Freude darf ich ein spannendes neues Projekt mit einer meiner liebsten Lehrerinnen bekannt geben 🙂 Diese Immersion ist sowohl für Yogalehrer/innen als auch für interessierte Schüler/innen geeignet (a teacher should always be a student!) Es besteht die Option beide Blöcke gemeinsam oder separat zu buchen. Um das Zertifikat am Ende zu erlangen, bitten wir um Anwesenheit, lesen der Pflichtliteratur und eine praktische Übung. In sehr kleinem intimen Rahmen werden wir diese 50 h gemeinsam erleben und sehr viel Hands on Wissen aus verschiedenen Traditionellen Medizinsystemen kennenlernen.

Die Themen sind ganz kurz beschrieben:

.…wie fühlt sich der Körper an?

.…wie berühre ich sanft & präzise?

.…wie nähre ich das System weiter und bleibe spürbar verbunden.

 

Feel (touched)

Deine  Haut fühlt die Umgebung und Du nährst Dich mit dieser Energie. Spüre Deinen Atem in Deinem Brustkorb und entfalte Dich von Deinem Beckenboden in alle Richtungen. Nimm auf in Dich was passend ist und löse Dich von Gewohnheiten. In Asanas, in Deiner Ernährung und auch im Alltag. Lass Dich ein auf Dein Bauchgefühl, Deinen Atem und Deinen Instinkt. 

Be (touched

Geben und nehmen ist heilsam, berühre sanft und doch beeindruckend. Lerne Deinen Körper, Deine eigene Anatomie mit Hand und Fuß bewusst kennen und verbinde Dein anatomisches Wissen mit den Energiebahnen und Techniken aus der Thailändischen Massage Nuad  um so auch an anderen Körpern heilsam zu berühren.

 

Stay (touched) – verzaubere Deinen Gelenken und Deinen Faszien eine Berührung der besonderen Art. Als eine Verbindung aus dem Yin Yoga, der Traditionellen Chinesischen Medizin und den Faszien erlernst Du bewusst mit Asanas verschieden Akupressurpunkten und Triggerpunkten Deine Lebenskraft zu aktivieren, damit Dein System zu balancieren. 

Du bearbeitest bewusst verschieden Akupressurpunkte und Triggerpunkte mit einfachen Asanas und kannst damit Deine Lebenskraft aktivieren und Dein System balancieren.

Mit dem Basis Wissen aus Anatomie, Physiologie, der Beleuchtung der Faszien, Triggerpunkte und den zugehörigen Verläufen ist die Anwendung der 5 Elemente Theorie, der Meridianlehre mit Akupressurpunkten, deren Lage im Yogaasanas und das Verständnis der Organlehre aus der Traditionellen Chinesischen Medizin das zentrale Element dieser Immersion.

Feel & Be

 30h 24. – 26. April 2020 

Fr, Sa, So – jeweils von 8.00-18.00

Stay

20h 6. – 7. Juni 2020 

Sa & So jeweils von 8.00-18.00

 

Preis

50h Paket 950€ (early bird bis 29.2 880€)

30h solo 550€ (EB bis 29.2 500€)

20h solo 440€ (EB bis 30.4 400€)

 

mehr Information tba soon 🙂